小基本米飯
米飯
No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 | |
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1 | 00.00.01 | 牛乳(飲用) | 138 | 7.8 | |
2 | 01.01.01 | カレーライス | 534 | 14.1 | |
3 | 01.02.01 | ハヤシライス | 527 | 13.5 | |
4 | 01.03.01 | ビーフストロガノフ | 603 | 24.1 | |
5 | 01.04.01 | バターライスえびソースかけ | 531 | 16.4 | |
6 | 01.05.01 | 牛どん | 454 | 9.6 | |
7 | 01.06.01 | 親子どんぶり | 433 | 7.5 | |
8 | 01.07.01 | 中華どんぶり | 420 | 8.1 | |
9 | 01.08.01 | 三色どんぶり | 445 | 11.8 | |
10 | 01.09.01 | エビピラフ | 340 | 6.2 | |
11 | 01.10.01 | カレーピラフ | 353 | 5.6 | |
12 | 01.11.01 | コーンピラフ | 369 | 7.1 | |
13 | 01.12.01 | チキンライス | 359 | 5.5 | |
14 | 01.13.01 | 赤飯 | 315 | 1.4 | |
15 | 01.14.01 | 山菜ご飯 | 324 | 2.1 | |
16 | 01.15.01 | 栗ご飯 | 342 | 1.4 | |
17 | 01.16.01 | やこめ | 341 | 4.1 | |
18 | 01.17.01 | ひじきご飯 | 330 | 3.6 | |
19 | 01.18.01 | 五目ご飯 | 336 | 3.6 | |
20 | 01.19.01 | 竹の子ご飯 | 301 | 0.8 | |
21 | 01.20.01 | ピースご飯 | 300 | 0.8 | |
22 | 01.21.01 | しめじご飯 | 347 | 4.1 | |
23 | 01.22.01 | しいたけご飯 | 344 | 4.1 | |
24 | 01.23.01 | さつま芋ご飯 | 308 | 0.8 | |
25 | 01.24.01 | わかめご飯 | 287 | 0.7 | |
26 | 01.25.01 | 菜飯 | 361 | 7.7 | |
27 | 01.26.01 | きつねご飯 | 347 | 5.8 | |
28 | 01.27.01 | 茶飯 | 288 | 0.7 | |
29 | 01.28.01 | たこ飯 | 346 | 3.4 | |
30 | 01.29.01 | 五目寿司 | 343 | 2.6 | |
31 | 01.30.01 | 山菜寿司 | 343 | 3.2 | |
32 | 01.31.01 | いなり寿司 | 417 | 10.8 | |
33 | 01.32.01 | いか飯 | 256 | 1.9 | |
34 | 01.33.01 | 手巻き寿司 | 428 | 7.5 | |
35 | 01.34.01 | 焼きおにぎり | 155 | 0.8 | |
36 | 01.35.01 | ツナライス | 330 | 5.4 | |
37 | 01.36.01 | キャロットライス | 297 | 2.6 |