大留揚げ物
揚げ物
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| No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 04.02.20 | 246 | 15.2 | |
| 2 | 04.03.20 | 303 | 17.1 | |
| 3 | 04.04.10 | コロッケ | 288 | 13.5 |
| 4 | 04.04.12 | ビーンズコロッケ | 252 | 9.2 |
| 5 | 04.04.14 | ビーンズコロッケ | 218 | 8.4 |
| 6 | 04.04.15 | 牛こんコロッケ | 268 | 13.3 |
| 7 | 04.04.16 | タラモコロッケ(江参) | 247 | 11.2 |
| 8 | 04.04.17 | 小松菜コロッケ | 290 | 13.5 |
| 9 | 04.04.18 | みしまコロッケ | 222 | 9 |
| 10 | 04.04.19 | ゼリーフライ | 158 | 6.9 |
| 11 | 04.04.20 | いなりコロッケ | 335 | 22.1 |
| 12 | 04.04.30 | カレーコロッケ | 283 | 14.1 |
| 13 | 04.05.10 | コーンコロッケ | 288 | 14.6 |
| 14 | 04.05.20 | ミックスコロッケ | 264 | 10.3 |
| 15 | 04.07.30 | サーモンコロッケ | 287 | 12.2 |
| 16 | 04.07.40 | ツナコロッケ | 315 | 16.8 |
| 17 | 04.09.11 | さけのフライ | 210 | 9.7 |
| 18 | 04.09.12 | あじのフライ | 126 | 6.2 |
| 19 | 04.09.20 | 魚の変わりフライ | 120 | 1.8 |
| 20 | 04.10.20 | シーフードＭＩＸフライ | 217 | 10.1 |
| 21 | 04.12.11 | 鶏肉のから揚げ | 157 | 10.9 |
| 22 | 04.12.20 | 鶏肉のから揚げ甘酢あん | 219 | 13.4 |
| 23 | 04.13.20 | かつおのたつた揚げ | 163 | 7.8 |
| 24 | 04.17.80 | さつま揚げ | 108 | 6.8 |
| 25 | 04.17.81 | トートマンプラー(ﾀｲ風ｻﾂﾏ揚) | 95 | 5.7 |
| 26 | 04.17.82 | 千住揚げ（さつま揚げﾌﾗｲ） | 186 | 9.8 |
| 27 | 04.20.10 | あじの香味だれ | 118 | 5.4 |
| 28 | 04.21.10 | あじの南ばん漬け | 159 | 7.8 |
| 29 | 04.21.20 | あじのラビコットソース | 152 | 8.2 |
| 30 | 04.21.21 | たらのエスカベージュ | 145 | 7.2 |
| 31 | 04.22.18 | 白身魚の変わりソース | 146 | 8.4 |
| 32 | 04.22.80 | 魚のから揚げカレーソース | 224 | 11.9 |
| 33 | 04.24.10 | いわしのかば焼き | 167 | 11 |
| 34 | 04.24.20 | いわしのポテトフライ | 236 | 12.7 |
| 35 | 04.25.18 | いかとえびのチリソース | 215 | 11.6 |
| 36 | 04.25.20 | いかのナポリ風 | 180 | 6.9 |
| 37 | 04.25.21 | いかとポテトのナポリ風 | 183 | 7.6 |
| 38 | 04.25.30 | いかのかりんと揚げ | 135 | 6.7 |
| 39 | 04.28.20 | ひき肉の巻き揚げ | 287 | 20.8 |
| 40 | 04.30.21 | たこじゃが | 87 | 4.4 |
| 41 | 04.33.10 | かき揚げ | 187 | 7.2 |
| 42 | 04.33.20 | 天ぷら盛り合わせ① | 171 | 9.2 |
| 43 | 04.33.21 | 天ぷら(キス･ちくわ･かぼちゃ) | 219 | 7.6 |
| 44 | 04.34.10 | かぼちゃのから揚げ | 75 | 5.1 |
| 45 | 04.34.11 | はすのしんじょ | 89 | 5 |
| 46 | 04.34.12 | れんこんのはさみ揚げ | 153 | 7.2 |
| 47 | 04.34.13 | なすのはさみ揚げ | 150 | 8.5 |
| 48 | 04.34.22 | ひまわりパイ | 137 | 6.4 |
| 49 | 04.34.23 | さつま芋とパインのパイ | 160 | 4.3 |
| 50 | 04.35.10 | さんまのかば焼き揚げ | 277 | 20.4 |
| 51 | 04.36.11 | かぼちゃのコロッケ | 279 | 13.5 |
| 52 | 04.36.12 | みそカツ | 224 | 14.3 |
| 53 | 04.36.14 | チキン梅しそカツ | 199 | 13 |
| 54 | 04.36.20 | とんかつ② | 130 | 7.8 |
| 55 | 04.37.10 | 魚のいそべ揚げ | 139 | 6.8 |
| 56 | 04.38.10 | じゃが丸クン | 126 | 5 |
| 57 | 04.38.16 | ごまかりんとう | 180 | 7.5 |
| 58 | 04.38.17 | ドーナツ | 188 | 4.9 |
| 59 | 04.38.18 | おからまっ茶ドーナツ | 219 | 6.6 |
| 60 | 04.38.19 | バナナドーナツ | 142 | 3.9 |
| 61 | 04.38.20 | さつまるくん | 146 | 5.6 |
| 62 | 04.38.21 | パンプキンパイ | 165 | 11.6 |
| 63 | 04.38.22 | スイート(さつま芋)フリッター | 115 | 3.9 |
| 64 | 04.38.23 | りんごのフリッター | 92 | 3.8 |
| 65 | 04.38.33 | ステックごぼう | 67 | 4 |
| 66 | 04.39.10 | 鶏肉のピーナツみそあえ | 280 | 16 |
| 67 | 04.39.11 | いかのピーナッツあえ | 181 | 6.3 |
| 68 | 04.39.22 | フライドチキン② | 193 | 14.8 |
| 69 | 04.39.30 | 鶏肉のアーモンド揚げ | 261 | 16.8 |
| 70 | 04.40.10 | ししゃものから揚げ | 158 | 10.1 |
| 71 | 04.40.11 | ししゃものごま天ぷら | 94 | 6.2 |
| 72 | 04.41.10 | わかさぎのカレー揚げ | 135 | 9 |
| 73 | 04.41.13 | わかさぎの南ばんづけ | 151 | 7 |
| 74 | 04.41.20 | わかさぎのカレー揚③ | 46 | 3 |
| 75 | 04.42.10 | まさご揚げ | 167 | 10.8 |
| 76 | 04.42.21 | まんまるつくね | 222 | 7.7 |
| 77 | 04.43.10 | かつおのスパイス揚げ | 177 | 9.8 |
| 78 | 04.43.20 | 揚げ鯖のみそ煮 | 193 | 10.8 |
| 79 | 04.43.21 | さばのみぞれかけ | 180 | 9.1 |
| 80 | 04.44.10 | ポテトギョーザ | 188 | 11.9 |
| 81 | 04.44.12 | 揚げギョーザＢ | 195 | 11.8 |
| 82 | 04.44.20 | 二色揚げ(ﾎﾟﾃﾄｷﾞｰｻﾞ.ｳｲﾝﾅｰﾌﾗｲ) | 272 | 21.3 |
| 83 | 04.44.21 | 揚げワンタンの野菜あんかけ | 143 | 6.8 |
| 84 | 04.44.30 | カラットクン | 140 | 6.9 |
| 85 | 04.44.32 | かじきの包み揚げ | 224 | 11.6 |
| 86 | 04.44.41 | 変わり春巻（キムチ） | 121 | 6.4 |
| 87 | 04.45.11 | 大豆じゃこ | 93 | 5.4 |
| 88 | 04.46.10 | たこやきフライ | 219 | 5.5 |
| 89 | 04.46.11 | ピロシキ | 381 | 16.7 |
| 90 | 04.47.10 | 盛り合わせフライ | 226 | 9.7 |
| 91 | 04.47.20 | フィッシュｱﾝﾄﾞﾁｯﾌﾟｽ(ｲｷﾞﾘｽ) | 184 | 8.3 |
| 92 | 04.48.10 | レバーのマリアナソース | 116 | 4 |
| 93 | 04.49.10 | レバーのかりんと揚げ | 95 | 4.2 |
| 94 | 04.50.10 | 手作りドーナツ | 212 | 8.3 |
| 95 | 04.51.50 | 揚げ豆腐 | 144 | 8.4 |
| 96 | 04.51.51 | 揚げ出し豆腐 | 191 | 11.2 |
