大留蒸し物
蒸し物
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No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 |
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1 | 09.06.20 | 262 | 7.3 | |
2 | 09.06.21 | 133 | 3.6 | |
3 | 09.07.10 | さけのみぞれ蒸し | 110 | 5.6 |
4 | 09.07.14 | きぬかつぎ | 23 | 0 |
5 | 09.07.20 | 蒸し鮭の和風ソース | 82 | 2.1 |
6 | 09.07.21 | 鮭の和風蒸し | 77 | 2.1 |
7 | 09.07.22 | メルルーサ野菜蒸し | 42 | 0.7 |
8 | 09.08.10 | つくねむし | 188 | 8.8 |
9 | 09.09.10 | さわらのとろろ蒸し | 116 | 5.3 |
10 | 09.09.11 | 鮭のとろろむし | 121 | 3.6 |
11 | 09.09.20 | 蒸しさわらの香味ソース | 121 | 6.4 |
12 | 09.10.10 | 肉だんごのコーン蒸し | 151 | 8.1 |
13 | 09.10.11 | ミニだんごのコーン蒸し | 88 | 4.9 |
14 | 09.10.12 | ギョーザ(蒸し・水) | 141 | 5.3 |
15 | 09.10.20 | 珍珠丸子 | 163 | 8.1 |
16 | 09.11.10 | 茶わん蒸し | 69 | 4 |
17 | 09.11.20 | 蒸しプリン | 72 | 3.1 |
18 | 09.12.10 | ボイルウインナー | 64 | 5.7 |
19 | 09.15.10 | 肉まん | 187 | 8 |