中基本焼き物
焼き物
| No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 08.01.01 | ハンバーグ | 196 | 9.6 | |
| 2 | 08.02.01 | 松風焼き | 188 | 10.4 | |
| 3 | 08.03.01 | 鶏肉の照り焼き | 162 | 9.7 | |
| 4 | 08.03.02 | 豚肉の照り焼き（ロース） | 219 | 15.8 | |
| 5 | 08.03.03 | 豚肉の照り焼き（もも） | 155 | 8.6 | |
| 6 | 08.04.01 | 魚の照り焼き（たれなし） | 114 | 1.8 | |
| 7 | 08.04.02 | 魚の照り焼き（たれつき） | 120 | 1.8 | |
| 8 | 08.05.01 | 鶏肉のマヨネｰズ焼き | 259 | 19.1 | |
| 9 | 08.05.02 | 魚のマヨネーズ焼き（メル） | 152 | 10.2 | |
| 10 | 08.06.01 | 白身魚のオニオン焼き | 132 | 6.9 | |
| 11 | 08.07.01 | チキンロール | 174 | 9.5 | |
| 12 | 08.08.01 | ポークピカタ（ロース） | 248 | 18 | |
| 13 | 08.08.02 | ポークピカタ（もも） | 192 | 11.7 | |
| 14 | 08.09.01 | ハムエッグ | 137 | 9.5 | |
| 15 | 08.09.02 | ベーコンエッグ | 179 | 14.5 | |
| 16 | 08.10.01 | 厚焼き卵 | 159 | 9.9 | |
| 17 | 08.11.01 | マカロニグラタン | 288 | 14.6 | |
| 18 | 08.12.01 | かぼちゃのグラタン | 315 | 16.6 | |
| 19 | 08.13.01 | 魚のノルマンドソｰス | 152 | 6.8 | |
| 20 | 08.14.01 | パンプディング | 346 | 13.1 | |
| 21 | 08.15.01 | ほうれん草と卵のグラタﾝ | 394 | 28.6 | |
| 22 | 08.15.02 | ほうれん草と魚のグラタﾝ | 346 | 22.7 | |
| 23 | 08.15.03 | ポテトマザグラタン | 334 | 20.8 | |
| 24 | 08.16.02 | 白身魚のグラタン | 160 | 10.2 | |
| 25 | 08.20.04 | フランクフルト(40g) | 119 | 9.9 | |
| 26 | 08.20.05 | フランクフルト(50g) | 149 | 12.4 | |
| 27 | 08.20.06 | フランクフルト(60g) | 179 | 14.8 | |
| 28 | 08.20.07 | フランクフルト(70g) | 209 | 17.3 |
