高橋和え物
サラダ
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| No | 料理No | 日計表用料理名 | kcal | 脂質 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.06.10 | 85 | 3.6 | |
| 2 | 10.06.11 | 61 | 1.1 | |
| 3 | 10.06.13 | バンサンスー | 76 | 1.8 |
| 4 | 10.07.10 | キャベツの味噌ドレ | 60 | 3 |
| 5 | 10.07.11 | トマトときゅうりのサラダ | 59 | 3.6 |
| 6 | 10.08.10 | マセドアンサラダドレッシング | 79 | 2.4 |
| 7 | 10.08.15 | ハニーポテトサラダ | 123 | 6.2 |
| 8 | 10.10.10 | ビーンズサラダ(トマト･ｷｭｳﾘ･白いんげん） | 109 | 4.6 |
| 9 | 10.10.20 | 柿とリンゴのサラダ | 80 | 4.8 |
| 10 | 10.10.21 | りんごのサラダ | 55 | 3.1 |
| 11 | 10.12.10 | くきワカメのサラダ | 48 | 3.6 |
| 12 | 10.12.11 | ひじきのサラダ | 70 | 4.3 |
| 13 | 10.12.12 | わかめのサラダ | 35 | 0.7 |
| 14 | 10.12.13 | ツナとワカメのサラダ | 69 | 5 |
| 15 | 10.12.14 | ひじきと豆サラダ | 105 | 6.8 |
| 16 | 10.12.15 | ひじきのナムル | 46 | 2.5 |
| 17 | 10.12.16 | 糸寒天の華風サラダ | 63 | 4.6 |
| 18 | 10.12.17 | ひじきのマリネ | 63 | 4.3 |
| 19 | 10.12.18 | 海そうサラダ | 37 | 1.9 |
| 20 | 10.12.19 | ツナコーンサラダ | 84 | 5.7 |
| 21 | 10.12.20 | こんにゃくサラダ | 46 | 1.9 |
| 22 | 10.12.21 | 豆と海草のサラダ | 94 | 2.9 |
| 23 | 10.13.10 | ひじきサラダ（大根） | 37 | 1.5 |
| 24 | 10.18.11 | マセドアンサラダ豆入 | 93 | 3 |
| 25 | 10.19.10 | ゆでやさいごまドレッシング | 49 | 1.6 |
| 26 | 10.19.11 | 野菜のごまドレ | 59 | 3.2 |
| 27 | 10.19.12 | ゆでやさいのゴマドレ | 75 | 4.3 |
| 28 | 10.20.10 | アスパラの塩ゆで | 14 | 0.1 |
| 29 | 10.21.10 | クイックピクルス | 20 | 0 |
| 30 | 10.22.10 | フレンチサラダ | 52 | 3.1 |
| 31 | 10.22.11 | 野菜とフルーツのサラダ | 76 | 3.1 |
| 32 | 10.23.10 | ぜんまいのナムル | 90 | 6.2 |
| 33 | 10.23.11 | ナムル | 57 | 3.7 |
| 34 | 10.24.10 | パリパリサラダ | 92 | 6.5 |
| 35 | 10.25.10 | 大根サラダ | 37 | 1.1 |
| 36 | 10.26.10 | やき肉サラダ | 107 | 7.7 |
| 37 | 10.27.10 | コーンサラダ（ボイル） | 50 | 1.3 |
| 38 | 10.27.11 | コーンサラダ | 55 | 2.2 |
| 39 | 10.28.10 | カミカミサラダ | 55 | 3.4 |
| 40 | 10.29.10 | コールスローサラダ | 63 | 3.8 |
| 41 | 10.29.11 | コールスローサラダ（レーズン） | 68 | 4.1 |
| 42 | 10.30.10 | 菜花のサラダ | 69 | 4.2 |
| 43 | 10.31.10 | カッテージチーズサラダ | 91 | 6.1 |
| 44 | 10.32.10 | 青のりキャベツサラダ | 73 | 0.5 |
| 45 | 10.35.10 | かぼちゃのサラダ | 114 | 6.6 |
| 46 | 10.36.10 | ごぼうサラダ（ゴマドレ） | 58 | 2.7 |
| 47 | 10.50.10 | やさい（バイキング） | 31 | 1.2 |
